Kávészünet #12
Még ha az időjáráson nem is nagyon látszik egyelőre, de most már végérvényesen és visszavonhatatlanul itt a tavasz. Ezzel együtt elérkezett az idő, hogy a téli pihenő után komolyabban elkezdjük/folytassuk a sportolást. Én télen is szoktam mozogni, de tény, hogy a jó idő beálltával még nagyobb hangsúlyt kap az edzés. Nálam ilyenkor változik az erősítés… Tovább »